Descubre POR QUÉ NECESITAS unos bastones de senderismo
Evita muchas caídas con estos bastones.
¿Te has preguntado por qué LOS SENDERISTAS experimentados siempre llevan bastones para senderismo? En este artículo, exploraremos cómo estos accesorios PUEDEN MARCAR LA DIFERENCIA en tus caminatas y por qué deberían ser una parte esencial de tu equipo.
El Bastón de Trekking o senderismo un apoyo en Cada Paso
Si te aventuras en rutas de senderismo desafiantes, TUS RODILLAS y ARTICULACIONES enfrentan un DESGASTE CONSIDERABLE. Por lo que es donde los bastones de senderismo entran en juego. Actúan como tu soporte adicional, reduciendo el impacto en tus articulaciones y PROPORCIONANDO ESTABILIDAD en terrenos irregulares.
Beneficios de Usar Bastones de TREKKING
EQUILIBRIO Y ESTABILIDAD: Los bastones te brindan un equilibrio extra al caminar, en subidas desafiantes o especialmente en DESCENSOS EMPINADOS o terrenos resbaladizos o húmedos.
REDUCCIÓN DE LA FATIGA: Distribuyen parte del esfuerzo de tus piernas a tus brazos, lo que puede ayudar a REDUCIR LA FATIGA EN CAMINATAS LARGAS.
ALIVIO DE LA PRESIÓN: Ayudan a REDUCIR LA PRESIÓN SOBRE LAS RODILLAS y las caderas, especialmente en descensos muy inclinados.
EJERCITAS MÁS PARTES DEL CUERO: El uso del Bastón para senderismo te hace EJERCITAR LA PARTE SUPERIOR del cuerpo, en especial los brazos y hombros. Partes del cuerpo que generalmente no ejercitas en las rutas de senderismo.
Cómo Elegir los Bastones para senderismo
A la HORA DE ELEGIR tus bastones de Trekking o senderismo, considera lo siguiente:
- Material: Busca bastones de aluminio o fibra de carbono, duraderos y ligeros.
- Que sea Plegable: Opta por bastones plegables si buscas mayor comodidad al transportarlos.
- Longitud Ajustable: Elige bastones con ajuste de longitud para adaptarse a diferentes terrenos y alturas.
- Mango: Toma en cuenta que el mango sea cómodo para tus manos.
- Punta: La punta de los bastones depende mucho del nivel de senderismo que practiques.
Cómo UTILIZAR TU BASTÓN para Senderismo o Trekking
Aprende la técnica correcta para aprovechar al máximo tus bastones:
Trata de que la altura de tu bastón sea a la altura de tus codos a 90 grados, como formando un L, cuando se sujeta cerca de la empuñadura.
Coloca los bastones al frente y ligeramente hacia atrás al dar un paso.
Apóyate en los bastones al subir o bajar pendientes, aliviando la presión en tus piernas.
Al bajar por el sendero procura que los bastones este delante de ti para ayudar a tus rodillas.
Utiliza tus bastones para probar la profundidad del agua o terreno inestable.
Comodidad y Seguridad en tus Aventuras
En la Tienda Online de Senderismo, encontrarás una selección de bastones de trekking diseñados para proporcionar comodidad y seguridad en cada paso. Desde senderos suaves hasta montañas desafiantes, ESTOS BASTONES TE ACOMPAÑARÁN en tus aventuras al aire libre.
Los bastones de senderismo no son solo accesorios, son aliados que MEJORAN TU EXPERIENCIA al aire libre. PROPORCIONAN SOPORTE, ESTABILIDAD Y ALIVIO, permitiéndote disfrutar de la naturaleza con mayor confianza y confort. No subestimes EL PODER DE LOS BASTONES en tus caminatas: ¡te sorprenderán sus beneficios en cada paso que des!